Η σχέση μεταξύ διατροφής και φυσικής κατάστασης είναι αναμφίβολα ζωτικής σημασίας για την υγεία μας. Ο ανθρώπινος οργανισμός αποτελεί ένα περίπλοκο σύστημα, που απαιτεί κατάλληλη φροντίδα και διατροφή, προκειμένου να λειτουργήσει στο απόλυτο. Η έλλειψη θρεπτικών συστατικών μπορεί να περιορίσει τη φυσική ικανότητα και την απόδοση του οργανισμού. Ως εκ τούτου, η εξατομικευμένη διατροφή αποτελεί ουσιώδη παράγοντα για την επίτευξη των στόχων υγείας και διατροφής, με σκοπό τη μέγιστη δυνατή απόδοση.

Στο πλαίσιο αυτό, ο διατροφολόγος μας θα δημιουργήσει ένα εξατομικευμένο πλάνο διατροφής, που θα συνδυάζεται άψογα με την προπονητική σας ρουτίνα και θα στοχεύει στην επίτευξη της βέλτιστης σωματικής κατάστασης –διάπλασης.